Se människan.

Det sägs att de ord som vi människor längtar mest efter att höra är tack, förlåt mig och jag älskar dig. Att känna tacksamhet över livets gåvor, kunna äga det vi gör och att älska och bli älskad.

Jag tror på ordens förmåga att befria, inspirera och vidga perspektivet. Det finns sprängkraft i orden – så de bör hanteras med kärlek och ansvar. Och den insikten går igen i såväl ord som handling i det jag gör.

Vill du gå vidare i livet, utvecklas som människa, fördjupa dina insikter
eller bearbeta en sorg?  Välkommen att boka en tid för samtal.

Ord & Vision – skribent & samtalsterapeut

Jag arbetar som journalist och skriver om livsfrågor, hälsa, existentiella frågor och gör längre personporträtt.
Dessutom arbetar jag flera dagar i veckan som samtalsterapeut, diplomerad psykosyntesterapeut samt påbyggnad i ACT, Acceptenace and Commitment therapy, och Existentiell terapi, och har sedan elva år praktik på Sveavägen där jag tar emot klienter för samtal. Jag föreläser och håller regelbundet kurser i personlig utveckling.

Ann Thörnblad

Tankar om det förunderliga

”Som en oväntad gåva blommar timmarna ibland. Livet kommer till oss utan större åthävor så var är vi när det blommar? Drar vi in doften av hägg, plockar vi syrener till köksbordet, eller tänker vi redan på hösten?”
Orden är från ”Tankar om tro och andlighet – 16 livsberättelser”. Det har blivit fem böcker under åren.

Läs mer här

Mindfulness i Coronatider – onlinekurs
Kursstart 15 april

Vi möts online i en liten grupp för att hitta lugnet i dessa oroliga och stressiga tider. Det är under oroliga tider som vi har som störst behov av att finna inre lugn, att samla sig, vara i nuet och hitta en balans i kaoset för att inte drabbas av mental eller kroppslig ohälsa.

Mindfulness är ett välbeprövat och etablerat sätt för att stärka din koncentration, medvetenhet och förmåga att vara i nuet. Att praktisera Mindfulness handlar om att finna förhållningssätt till livet som ger dig en styrka att skingra tankar och känslor som förstorar och förvränger verkligheten.

Kursstart onsdag 15 april kl 18.30–19.45.

Läs mer här